チャーガの効能 健康編｜Organic 49 Club
前回ご紹介したチャーガ、日本名「カバノアナタケ」。
今回はチャーガの持つ効能についてお話ししていきます♪
チャーガには様々な栄養素が含まれているため、栄養補給や健康維持、ストレス環境下での抵抗力増加効果、ダイエット効果も期待できます。
チャーガに期待される栄養成分
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免疫力UPの「β-グルカン 1-3」
多糖類の一種で、人体の自然抵抗力を高めます。
健康リスクが心配な方、抵抗力を高めて外敵から身体を守りたい方、総合的に健康増進を図りたい方から特に関心を集めている成分です。
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基本の栄養「食物繊維・ミネラル」
食物繊維には、食べ過ぎ脂肪の吸引を抑える働きがあり腸内環境を整えダイエットや健康に役立ちます。また、生活にかかせない鉄・カルシウム・マグネシウムなどのミネラル分を多く含まれているため野菜や普段の食生活では補え切れない栄養分が豊富に含まれています。
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ダイエットをサポート「リグニン」
リグニンとは、強力な抗酸化酵素を持つポリフェノールの一種です。
良質な食物繊維でもあり、体内に浸透しやすくなっています。脂肪に働きかける作用があり、ダイエットをサポートします。
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生活習慣「SOD酵素」
SOD（スーパー･オキサイド・ディスムターゼ/抗酸化酵素）は体内で発生する活性酸素の消去能力です。活性酸素に由来する各種疫病、病気の予防、細胞の老化の予防が期待できます。
つまり？チャーガとは？
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免疫力の向上成分、風邪を引かない身体作りに
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生活に欠かせない栄養素
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ダイエットに効果的、究極の食物繊維、ポリフェノール
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病気や老化の原因とされる活性酸素を抑制
このように、奇跡の効能と呼ばれるほど世界各国から注目を集めており、がんやウィルスにも効果があると言われているため、近年じわじわと知られ始めています。
チャーガを煎じて飲むチャーガ茶が一般的ですが、Organic 49 Clubでは様々なチャーガ商品をご用意しています。
まだまだ健康には気をつけなければならない時期が続きそうですが、ぜひこの機会にチャーガをお試しください。
次回はチャーガの効能をタイプ別にご紹介していきます♪
医者いらずのアラスカの村でつくられた蜂蜜サプリメントステック
食べる酵素、滋養強壮。
村秘伝のロイヤルオーロラハニーにアラスカ産チャーガ*を混ぜ、6ヶ月間熟成させました。体の中の余分 な活性酸素を取り除き、生きた酵素とβグルカンをこれ1本で。