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by 青木政文
はちみつの効果について健康編と美容編とお話ししてきましたが、今日は効果的な食べ方についてお話ししていきます♪
ただスプーン1杯舐めるだけでも効果的な生はちみつですが、食べ合わせで更に効果的になるのです。
---過去の記事はこちら---
はちみつの効果 健康編
はちみつの効果 美容編
はちみつ ...
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by 青木政文
前回はちみつの効能健康編をお届けしましたが、今回は美容編です!
はちみつは砂糖に比べてカロリーが低いため、糖尿病予防や血糖値の上昇も抑えられます。190種類もの栄養素が含まれており、普段の食事では摂取しきれない、ビタミン、酵素、亜鉛、ポリフェノールなどの必要な栄養がバランス良く含まれています。...
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by 青木政文
食品として様々な種類のあるはちみつ。
実はかなりの効能の持ち主。
風邪を引いた時はちみつレモンを飲んだことがある人も多いはず…。
そんなはちみつですが、花の種類の他、混ぜられる成分によって3つの種類に分けられます。
はちみつの種類
・純粋はちみつ
添加物を一切使用せず、成分調整も行ってい...
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by 青木政文
アラスカに住む人々とつくった「オーロラハニー」をご存知ですか?
まず、この「はちみつ」を絶対に食べて欲しい。
「1000人でアラスカの1つの村を支えたい」との思いから、先住民の村々を訪ねている時に出会ったのが、はちみつを養蜂しているご夫婦でした。
「はちみつは、唯一水洗いができない食品...
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by 青木政文
アラスカに住む人々と活動をスタートし、6年目に入りました。
「1000人でアラスカの1つの村を支えたい(一村一品、一族一品)」という想いから、アラスカに点在する村々の村おこしをきっかけにOrganic 49 Clubを立ち上げました。
震災後「食の安全」はどうなるのか不安も多く、より安全で安...
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